肩甲骨はがし クセになる人続出！？

肩甲骨はがしってなんか怖い．．．

画像の様に肩甲骨の下に手を入れるなんて何か怖～い！

「痛くないの？」

「筋肉痛になりそう」

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この様に思う患者様はよくいますが、皆さん肩甲骨はがしをすると．．．

「肩の動きが良くなって軽くなった！」

「体がポカポカして温かくなった！」

「肩こりや頭痛が改善した」

など、多くの患者様の喜びの声をいただいております！

▪️肩甲骨はがしの効果

✅肩甲骨に連動して首や肩の動きが良くなる

✅褐色脂肪細胞が活性化して脂肪が燃焼する

✅巻肩や猫背が改善されて姿勢が良くなる

✅脳への血流が良くなり頭痛が改善

✅自律神経が整い睡眠の質が向上

など、肩周りの動きの改善だけではなく全身の症状にも効果があります。

少しでも興味があれば、是非一度“肩甲骨はがし”を体験してみてください。

気になる事があればお気軽にご相談ください。