立春を過ぎてもまだまだ寒い札幌 この時期は鍋を食べることも多いと思います 鍋以外にも体を温める食材を食べて効率的に体を温める方法をご紹介します ◎土の中で育つ野菜 根菜や芋類は体を温める効果があるそうなので料理にうまく取り入れてみましょう。 ◎旬の食材...

遅ればせながらブログを始めさせていただきます👏 お役立ち情報など発信していきたいと思っています。 ご質問やご相談などありましたらお気軽にコメントご連絡下さい。